Mijn naam is Suzan van Velthoven
Ik ben getrouwd en heb twee prachtige kinderen: een zoon (2009) en een dochter (2012). Voor ik kinderen kreeg, werkte ik als accountmanager bij een bank. Tijdens mijn eerste zwangerschap hebben mijn man en ik samen een zwangerschapscursus gedaan en al voor ik zelf bevallen was, wist ik dat ik ook zo’n cursus wilde gaan geven. En voor ik het goed en wel wist, was de carrièreswitch gemaakt.
Naast het geven van cursussen op het gebied van zwangerschap, bevalling en jong ouderschap, begeleid ik als babycoach en mamacoach ook jonge ouders bij hun eerste stappen in het ouderschap.
Ik werk vanuit huis in Dussen, maar ook op locatie bij mijn cliënten thuis. Dat laatste doe ik onder andere bij zwangeren of net bevallen moeders die te maken hebben (gehad) met Hyperemesis Gravidarum (HG). Aangezien ik deze zwangerschapsaandoening zelf twee keer heb mogen ervaren, weet ik maar al te goed hoe grijs of zelfs zwart de roze wolk soms kan zijn. Niet alleen vanwege de intense misselijkheid en vermoeidheid of het vele overgeven, maar ook omdat er nog veel onbegrip is vanuit de omgeving van de zwangere en vanuit de medische wereld. Reden te meer voor mij om me in te zetten voor Stichting ZEHG als bestuurslid en nu andere vrouwen te helpen om hun strijd te leveren.
Daarnaast ben ik een van de organisatoren van MamaCafe Altena in Woudrichem. Via die weg probeer ik jonge ouders te ondersteunen in een informele setting en ze het gevoel te geven dat ze niet de enige zijn die wel eens moeite hebben met het ouderschap.
-
Mijn gevolgde opleidingen
- Trainersopleiding deBabycoach®, Trainingspraktijk Lindekracht, Weert (2016)
- deBabycoach®, Trainingspraktijk Lindekracht, Zeist (2015)
- Opleiding Dunstan Babytaal voor professionals, Trainingspraktijk Lindekracht, Nieuwegein (2015)
- Opleiding Draagconsulent I, Instituut voor Hechting (2015)
- Samen Bevallen zwangerschapsdocent, Vereniging Samen Bevallen, Apeldoorn (2010-2011)
- Shantala Peutermassage opleiding (Spelen en Masseren met Peuters), Vakgroep Shantala Massage Docenten, Amersfoort (2010)
- Shantala Babymassage opleiding, Vakgroep Shantala Massage Docenten, Amersfoort (2010)
- HAS Den Bosch, Bedrijfskunde (1999-2002)
- HEAO Breda, propedeuse Bedrijfseconomie (1997-1999)
- HAVO/VWO, Dongemond College Raamsdonksveer (1991-1997)
-
Cursussen, workshops en lezingen
- Bijscholing Met je baby, Vereniging Samen Bevallen (2024)
- Training Hyperemesis Gravidarum, Just Grow, Zeewolde (2023)
- Nascholing Geboorte In Kaart, Next Level, Mammoed en Moederhart, Heeten (2020)
- Bijscholing Hyperemesis Gravidarum, ICHG congres, Amsterdam (2019)
- Nascholing EHBO voor kinderen, Livis (2019)
- Nascholing Hechting, deBabycoach®, Trainingspraktijk Lindekracht, Weert (2018)
- Nascholing Geboorte In Kaart, Stress bij moeder, Mammoed en Moederhart, Heeten (2018)
- Nascholing Geboorte In Kaart 6-weken-programma), Mammoed en Moederhart, Heeten (2018)
- 2-daagse workshop, Geboorte in Kaart, Mammoed en Moederhart, Lemelerveld (2017)
- Workshop hormonale fysiologie tijdens de bevalling, Anna Verwaal, Weleda Belevingsdag, Zoetermeer (2017)
- Lezing Het Embryo In Ons, Jaap van der Wal, Vereniging Samen Bevallen, Zeist (2017)
- Lezing Baringspijn Waarom, Irena Veringa, Vereniging Samen Bevallen, Zeist (2016)
- Workshop Hoogbegaafdheid en Opvoeden, Evelines Counseling, Almkerk (2016)
- Workshop Conceptie, zwangerschap en geboorte; de reis die ons leven bepaalt, Familie Focus, Nijkerk (2016)
- Workshop Omgaan met emoties, Evelines Counseling, Almkerk (2015)
- Workshop Rivaliteit tussen broers en zussen, Evelines Counseling, Almkerk (2015)
- Workshop Hoogsensitiviteit, Evelines Counseling, Almkerk (2015)
- Workshop Hoogbegaafdheid, Evelines Counseling, Almkerk (2015)
- Workshop Rebozo Advanced, Thea van Tuijl en Mirjam de Keijzer, Culemborg (2015)
- Workshop Rebozo Basic, Thea van Tuijl en Mirjam de Keijzer, Culemborg (2014)
- EHBO bij kinderen, IedereenEHBO (2013)
- Lezing De verschuivende grens rondom de geboorte, Raymond de Vries PhD, Vereniging Samen Bevallen, Zeist (2013)
- Cursus Babygebaren, Praten met je handjes, Oosterhout (2012)
-
Mijn werkervaring
- 2015 – heden Praktijk Bijzonder, Dussen
- 2015 – heden Stichting ZEHG, penningmeester
- 2016 – heden medeorganisator MamaCafe Altena, Woudrichem
- 2010 – heden Stichting Baby Hope, inzamelpunt kraammaterialen
- 2020 – 2021 Vereniging Samen Bevallen, lid werkgroep Website
- 2019 – 2020 Vereniging Samen Bevallen, interim voorzitter (duo-functie)
- 2009 – 2014 Ontspanningspraktijk De Wereld der Dromen, Dussen
- 2007 – 2010 Intern Accountmanager, Rabobank Altena, Werkendam
- 2006 – 2007 Intern Accountmanager, Rabobank Amerstreek, Oosterhout
- 2001 – 2006 Assistent Accountant, ORZ Accountants en Belastingadviseurs, Rijen
Stichting Baby Hope
Praktijk Bijzonder is inzamelpunt voor Stichting Baby Hope. Deze stichting zamelt kraammaterialen in voor kraamprojecten in Afrika, Zuid-Amerika en Oost-Europa. Het doel is meer hygiëne tijdens bevallingen, zodat meer vrouwen hun pasgeboren baby levend en wel tegen zich aan kunnen drukken.
Stichting Baby Hope sluit zich alleen aan bij betrouwbare projecten, zodat je er op kunt vertrouwen dat jouw kraammateriaal op de juiste plek terecht komt. Er is voor gekozen om de inzameling te beperken tot de medische artikelen uit het kraampakket. Daarnaast kunnen sommige projecten ook babyverzorgingsproducten gebruiken. Twijfel je over of je een bepaald item wel of niet in kan leveren, neem dan even contact op. Vrijwel altijd heeft de Stichting wel connecties om bepaalde spullen op een goede plaats terecht te laten komen.
-
Dit wordt er uit het kraampakket ingezameld
- navelklemmetjes in onaangebroken verpakking
- verbandwatten (mag aangebroken verpakking zijn)
- desinfecterende zeep (tablet of vloeibaar)
- latex handschoentjes
- plastic schorten
- gaasjes (doosje mag wel aangebroken zijn, zolang de individuele gaasjes maar steriel verpakt zijn gebleven)
- kraam-, maand- en inlegverbanden (mogen aangebroken verpakkingen zijn)
- celstof matjes
- onderleggers
- matrasbeschermers
- flesjes alcohol (mag aangebroken verpakking zijn)
- rolletjes luiertape
- stretch gaasbroekjes
-
Overige spullen die worden ingezameld
- urine katheters (in onaangebroken, steriele verpakking)
- spuiten en naalden (in onaangebroken, steriele verpakking)
- slijmuitzuigapparaatjes (in onaangebraken, steriele verpakking)
- wegwerpluiers, maatje 0, 1 en 2 (newborn) (mag aangebroken verpakking zijn)
- zoogcompressen (mag aangebroken verpakking zijn)
- incontinentiemateriaal (mag aangebroken verpakking zijn)
- babyknuffels (kleine knuffeltjes en tutteldoekjes, geen knuffels groter dan 25 cm hoog)
Babykleren en andere (kleine) babyspullen kunnen vaak ingeleverd worden een inzamelpunt van Stichting Babyspullen, bij kringloopwinkels en in sommige gevallen ook bij verloskundigenpraktijken in de regio. Kolfapparaten en -toebehoren kunnen bij Praktijk Bijzonder zelf in worden geleverd.
Hyperemesis Gravidarum (HG)
Het lijkt misschien op een spreuk uit een Harry Potter boek, maar bij Hyperemesis Gravidarum komt geen magie kijken. Het is een Latijnse term die gebruikt wordt om extreme zwangerschapsmisselijkheid en/of overgeven tijdens de zwangerschap aan te duiden. Normaal eten en drinken is vaak geen optie bij deze aandoening en de dagelijkse activiteiten worden ernstig beperkt voor zwangeren die hiermee te maken krijgen. Uitdroging, gewichtsverlies en ondervoeding komen niet altijd maar wel vaak voor. Voor HG’ers is een zwangerschap dan ook geen roze wolk. Ik was zo’n HG’er en weet dus uit ervaring hoe grijs en soms zelfs zwart de wolk kan zijn. Reden te meer voor mij om me in te zetten voor Stichting ZEHG.
-
Stichting ZEHG
Stichting ZEHG (Zwangerschapsmisselijkheid En Hyperemesis Gravidarum) is opgericht door vrouwen die zelf ook HG in hun zwangerschap(pen) hebben meegemaakt. Zij kregen te maken met onbegrip van medisch personeel, gebrek aan informatie en het gevoel er totaal alleen voor te staan met deze ziekte. Als bestuurslid van deze stichting mag ik bijdragen aan betere behandelmethoden en meer begrip voor wat deze aandoening fysiek en mentaal met je kan doen.
-
Speciale zwangerschapscursus voor HG'ers
Reguliere zwangerschapscursussen zijn voor zwangeren met HG lang niet altijd mogelijk om te volgen. Ik vind dat iedereen een goede voorbereiding op de bevalling en de periode daarna verdient, ongeacht hoe je zwangerschap verloopt, dus vandaar dat ik de online cursus Bijzonder Bevallen met HG heb gecreëerd. Een HG zwangerschap en een bevalling na HG wijken op sommige punten echt af van een reguliere zwangerschap en bevalling en in deze cursus wordt er uitgebreid aandacht besteed aan deze verschillen.
-
'Mama is het spuugzat!'
Voor HG-zwangeren is een zwangerschap al moeilijk genoeg zonder je ook nog eens druk te moeten maken over het kindje dat je eventueel al rond hebt lopen. Om dit proces te vergemakkelijken heb ik daarom een kinderboek geschreven. ‘Mama is het spuugzat!’ geeft kinderen inzicht in wat er allemaal kan spelen bij hun moeder wanneer ze last heeft van HG. Het boek kan helpen bij het voorbereiden op een nieuwe zwangerschap waarin mama mogelijk (weer) ziek zal zijn, maar natuurlijk ook wanneer mama al zwanger en ziek is. Het boek geeft kinderen met het verhaal en de bijbehorende illustraties een duidelijke maar simpele uitleg over wat HG is en over wat de gevolgen voor mama, papa en het reeds aanwezige kind zelf zijn. Daarnaast wil ik dat dit boek ook voor mantelzorgers en (medische) zorgverleners een bron van informatie en inspiratie kan zijn.
Wil je meer informatie over deze zwangerschapsaandoening? Kijk dan zeker op de website van Stichting ZEHG. Of download (gratis) het online magazine wat de stichting heeft uitgebracht. Liever het magazine op papier? Dan kan ook. Bestel het dan hier en je krijgt het thuisgestuurd. Daarnaast is de stichting ook actief op Facebook en bestaat er een Besloten Facebook groep voor (ex-)HG’ers die zeer actief bezocht wordt.